四万十川源流域で育休3年取得。スローフードと自給自足。有機栽培だらけの生活。食べ ...

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ツァンパ(はったい粉)クッキー 開発中

日本でははったい粉や麦こがしと呼ばれているチベットの主食、ツァンパ。日本人向きのクッ ...
材料: 薄力粉、はったい粉、きび砂糖、バター、濃い目に抽出したお茶、菜種油、塩

はったい粉(ツァンパ)の田舎パン

チベットの主食ツァンパを美味しいパンにしたい。
材料: 強力粉、はったい粉(ツァンパ)、塩、砂糖、サラダ油またはオリーブオイル、インスタント ...