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milestone★
milestone★ のキッチン
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簡単なレシピ、野菜の味を生かしたレシピが好きです♪ ダイエット用に普通のレシピよ ...

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キャベツもやし山盛り坦々鍋（担担鍋）♪

野菜たっぷり坦々麺味の鍋！ 坦々の辛さにシャキシャキの野菜が美味しいです☆ 「アサ ...
材料： ゴマ油、にんにく、生姜、合挽き肉（鶏だとさっぱり）、○長ネギ（肉味噌用）、○豆板醤、 ...

すき焼きの材料で牛肉のにんにく醤油炒め

にんにくの香りがふわっと香り、ご飯がパクパク進む１品です。
材料： 牛肉、春菊、しいたけ、えのき、オリーブオイル、●にんにく、●醤油、●みりん、●酒

ささみかいわれクルクル巻き♪梅マヨソース

ささみの香ばしい味にピリッとしたかいわれ、梅マヨネーズソースが美味しいおつまみです☆
材料： 鶏ささみ、○梅干、○かいわれ、●マヨネーズ、●梅干、●水

竹輪のかいわれクルクル巻き♪梅マヨソース

竹輪、梅をクルクル巻いてソースをかけるだけ♪ かいわれのシャキシャキ感と竹輪の柔らか ...
材料： 竹輪、○梅干、○かいわれ、●マヨネーズ、●梅干、●水