海洋ミネラルMCMは、海水に含まれる100種類以上の有用ミネラル分を結晶化させた ...

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しめじのくるみ和え

血中のコレステロールを下げたり動脈硬化を防ぐ効果があるくるみときのこを使用した血管健 ...
材料: しめじ、生しいたけ、水菜、鶏ささみ、くるみ、☆ごま油、☆酒、☆塩、◎醤油、◎酒、◎練 ...