子供や自分のためになるレシピを紹介しています。☆食事(今まで学んだ知識をフル活用 ...

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あっさり甘いひじき豆煮

苦手意識のあるひじき料理も簡単に!
材料: 水煮大豆ひじき入り、砂糖、みりん、しょうゆ、水

パパっとおあげチーズ焼きCa+

お腹をすかせてご飯を待てない子供のおやつに!
材料: お揚げ、ミックスチーズ、じゃこ、しょうゆ

野沢菜おかかお握り

美味しい野沢菜漬けがあったら!
材料: ご飯、野沢菜漬け、おかか、ごま油、しょうゆ