「簡単に安く速く一度に沢山作れる」をモットーに、更に「お弁当のおかずにできるもの ...

アーカイブ

1/9 ページ

小松菜とじゃこのごま油炒め

小松菜を切るだけであっという間に健康的なおかずの出来上がり!小松菜って安いけど、お料 ...
材料: 小松菜、ごま油、じゃこ、醤油、塩

ブロッコリーとウインナーのサッと炒め

ブロッコリーとウインナーと塩胡椒があればできる、超簡単で体に優しい一品です^_^
材料: ブロッコリー、ウインナー、万能調味料 又は 塩胡椒

ブロッコリーとエビのマヨチーズ焼き

ブロッコリーが苦手な子でも食べました! ちょっとお洒落なお料理で、チーズ好きにもオス ...
材料: ブロッコリー、じゃがいも、むきエビ、玉ねぎ、マーガリンかバター、チーズ、マヨネーズ、 ...

明日のために、15分でレアチーズケーキ

食べるまでは時間が掛かりますが、混ぜて冷やすまでは15分程で出来ます!クッキーが粉々 ...
材料: バター、牛乳、グラニュー糖、クリームチーズ、クックゼラチン、砂糖入りヨーグルト、生ク ...

野菜クリームスープ

柔らかいので、小さなお子様からお年寄りまで幅広く楽しめると思います^ ^
材料: 玉ねぎ、人参、キャベツ、シチュールー、水、コンソメ(顆粒)

鶏肉のチーズ焼き

チーズのこってりにやられない様、レモンでさっぱり感を出してみました。カリカリチーズと ...
材料: 鶏肉、ブラックペッパー、塩、プロセスチーズ、オリーブオイル、レモン汁、(水菜)

鶏肉とキノコのアヒージョ

何だか難しそうと思っていたアヒージョ、意外に放置できて、とっても簡単でした。油まみれ ...
材料: 鶏肉、しめじ、エリンギ、ミニトマト、スプラウトニンニク、万能スパイス、塩、オリーブオ ...

食欲がない時にも食べられる!さっぱり長芋

夏にピッタリ!さっぱり!梅!しそ!長芋! とっても食べやすいです。 火を使わず1品
材料: 青じそ、梅干し、長芋、味の素、醤油

唐揚げおにぎり

火を使わず1品! 唐揚げ1個で満足なおにぎりが出来ます!!
材料: ご飯、醤油、から揚げ

焼肉屋さんの韓国のりご飯

火を使わずに1品!ジャコがあると更に美味しいです。材料とご飯を置いて、セルフで作って ...
材料: ご飯、青じそ、ゴマ、焼き海苔、醤油、ごま油
1 2 3 4 5