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加熱不要♪ワカメとみょうがのさっぱり和え
切って和えるだけなので5分もあれば充分♪手軽で簡単な一品です（^^）
材料：
オクラ、みょうが、きゅうり、カットワカメ、●ほんだし、●お湯、●醤油、●生姜（チュー
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かぼちゃのサラダ
サラダというかデザートというか･･･何に分類するんでしょうね（笑）簡単で、私の大好き
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材料：
かぼちゃ（綿など付いた状態で）、生クリーム（というか植物性ホイップ）、レーズン、りん
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お手軽かんたんスコーン
生地完成まで５分ほど。ちゃんと腹割れしてくれるので、失敗したことが無いレシピです。ア
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材料：
ホットケーキミックス、生クリーム（植物性ﾎｲｯﾌﾟｸﾘｰﾑ使用してます）、牛乳
簡単ランチに！ネバネバうどん
簡単にできるのでランチにも夜食にももってこい！我が家では週末のランチはコレです。
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材料：
冷凍うどん、納豆、ねぎ、オクラ(無くても可）、温泉卵、お好みのめんつゆ(原液のまま）
