1/1 ページ
ホタテとズッキーニのカルパッチョ♬
マスタード風味のソースでちょっぴり和風なカルパッチョです❤
簡単で短時間でできま
...
材料：
ホタテ（お刺身用）、ズッキーニ、オリーブオイル、酢、マスタード、しょうゆ、バジルの葉
...
◆鮭と大根のしょうが煮◆
甘塩の鮭も大根と一緒に煮ると、大根にお魚の味がしみて美味しいですよ☆しょうがの風味が
...
材料：
甘塩鮭の切り身、大根、しいたけ、ししとう、しょうが（薄切り）、みりん、酒、水、しょう
...
◆ねぎたっぷり！さばのみそ煮◆
さばの定番！みそ煮ですが、ねぎをたっぷり入れました。お味噌ってごはんがとまらなくなる
...
材料：
生さば切り身、しょうが、ねぎ（白い部分、青い部分）、Ａ 酒、Ａ 水、Ａ 砂糖、Ａ み
...
◆ほっけのホイル焼き◆
簡単！切って包んで焼くだけのホイル焼きです。
シンプルですが魚と野菜の旨味が出ます
...
材料：
ほっけの切り身（３枚おろしにしたもの）、しいたけ、しめじ、にんじん、たまねぎ、長ネギ
...
◆たこのさっぱりマリネ◆
夏に向けてもさっぱりしてオススメです(^^)
野菜はかぶとかきゅうりとか、お好みで
...
材料：
たこ足、玉ねぎ、水菜、◎お酢、◎オリーブオイル、◎砂糖、◎塩、◎レモン汁（無くても可
...
