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作りおき☆鶏胸肉と白髪ネギの中華風サラダ
シャキシャキの白髪ネギがアクセントの
ヘルシーチキン中華サラダです
わさびがピリリと
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材料：
鶏胸肉、長ネギ、茹でる時の酒、☆砂糖、☆みりん、☆酢、☆醤油、☆胡麻油、☆チューブわ
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作りおき☆ヤングコーンのバター醤油ソテー
ヤングコーンをサラダの付け合わせではなく主役に♪
ガーリックと青のり風味で
お弁当や
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材料：
ヤングコーン、バター、醤油、塩コショウ、あらびきガーリック、青のり
