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しいたけとトマトのマリネ風サラダ
すっきり爽やかな酸味で、野菜がたくさん食べられます。見た目も色鮮やかで綺麗です。
材料：
しいたけ、トマト、にんにく、バター、塩コショウ、パセリ、☆お酢、☆醤油、☆ほんだし、
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韓国のキュウリとワカメの冷たいスープ
暑い夏にさっぱり食べられて、しかも火を使わず作ることができます。
キンキンに冷やして
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材料：
水、★醤油、★酢、★塩、★砂糖、キュウリ、ワカメ、玉ねぎ、☆酢、☆砂糖、☆おろしにん
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