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春キャベツの豆腐シュウマイ
皮の代わりにキャベツを使用したヘルシーシュウマイです。
フライパンで簡単にでき、しっ
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材料：
キャベツ、片栗粉、豚ひき肉、絹ごし豆腐、玉ねぎ、コーン缶、★しょうゆ、★ごま油、★鶏
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アスパラとあさりの包み蒸し
旬のアスパラとあさりのうま味を閉じ込めた簡単包み蒸しです。レモン汁やカレー粉を追加す
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材料：
あさり（殻付き）、アスパラガス、玉ねぎ、しいたけ、パプリカ（黃）、ミニトマト、にんに
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たけのこのいなり寿司
旬のたけのこを使ったオープンいなり寿司です。見た目も華やかで、お弁当やおもてなしにも
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材料：
ごはん、油揚げ、★しょうゆ、★みりん、★砂糖、★和風顆粒だし、★水、(a)水煮たけの
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