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かぼちゃのポタージュスープ

ほっこりスープ
材料: かぼちゃ、玉ねぎ、ブイヨン、牛乳、あれば生クリーム、バター

キノコのナムル

好きなキノコで♪
材料: 舞茸、しめじ、エリンギ、ニンニク、オリーブオイル又油、酢、砂糖、塩、お好みでレモン