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ハナハク
ハナハク のキッチン
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春♪グリンピースご飯

簡単に春を感じれる
材料： 米、グリンピース、昆布または昆布だし、塩、酒

砂肝とピーマンのオイスター炒め

細くきって炒めるだけ 鶏肉や豚肉でも美味しい♪
材料： 砂肝、ピーマン、パプリカ、オイスターソース、みりん、砂糖、ニンニク

つくしの中華炒め

卵とじに飽きたら
材料： 茹でたつくし、ごま、すりごま、ごま油、だし、みりん、砂糖、しょうゆ

つくしのたまごとじ煮

春の味覚
材料： つくし、卵、めんつゆ、砂糖

春♪天ぷら

揚げるだけ
材料： つくし、アスパラ、長いも、天ぷら粉

春野菜の炒め

旬な野菜をたっぷりいただく
材料： ブロッコリー、菜花、ニンニク、塩コショウ、みりん

新じゃがで明太マヨポテト♪春

新じゃがを美味しく
材料： じゃがいも、マヨネーズ、めんたい

なんちゃって！チャプチェ

残った野菜で
材料： 緑豆春雨、野菜、桜エビ、中華だし、砂糖、ナンプラー又はしょうゆ、塩コショウ、ごま油

アスパラの肉巻き

巻くだけ(^O^)
材料： 豚肉薄切り、アスパラ、砂糖、酒、しょうゆ、みりん、小麦粉

春♪アスパラとなすの塩炒め

順番に炒めるだけ
材料： なす、アスパラ、塩、唐辛子又は黒胡椒、ごま油、みりん
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