❤関東在住♡ 旦那さんと子供と三人暮らしLOVE:体に優しい料理     パン ...

カテゴリ

アーカイブ

1/3 ページ

鶏の照り煮丼♡

鶏肉を甘めのタレで煮て片栗粉でとろみを付けた鶏煮丼です。(◕~◕
材料: ごはん、♡鶏肉、♡油、玉葱、人参、☆醤油、☆粉末だし、☆みりん、★片栗粉、★水、焼の ...

手作りルウのカレー*

カレー粉を使った自然なうま味のカレー。 子供も大人も一緒に食べれます。中辛程度*
材料: 豚肩ロース、玉葱、人参 小、じゃがいも、にんにく 1片、バター、○水、○粒状コンソメ ...

鶏肉と大根の味噌煮♪

鶏肉と大根を味噌で煮て頂きます。 寒い時期にぴったりな味噌煮。 ご飯にとってもあって ...
材料: 鶏もも肉 又はむねでも。、大根、生姜スライス、葱、味噌、味醂、砂糖、水

基本の唐揚げ♪

基本の唐揚げです。 定食屋さん顔負けの美味しい唐揚げです。
材料: 鳥もも肉 皮付き、生姜絞り汁、にんにくすりおろし、本みりん、醤油、片栗粉

ささみフライ♡

ささみをフライにしたら柔らかくて美味しいです♡
材料: ささみ、食塩、小麦粉、卵、パン粉、油

鶏肉と大豆煮☆

色々野菜をいれて彩りよくし、たんぱく質もとれます♪
材料: 鶏肉、大豆ゆで、生姜、片栗粉、さつま芋、油、ほうれん草、人参、砂糖、みりん、醤油、水

麻婆豆腐♡

ご飯にのせれば麻婆丼にもなっちゃいます。 美味しいですよ。
材料: 木綿豆腐、豚ひき肉、葱、椎茸、人参、生姜、ニンニク、油、☆醤油、☆三温糖、☆本味醂、 ...

鶏肉のケチャップ煮♡

ケチャップとコンソメで作るケチャップ煮。 簡単です。
材料: 鶏もも肉、玉葱、♡コンソメ、♡ケチャップ、♡砂糖、♡塩、♡胡椒

しめじの和風ハンバーグ♡

しめじをいれたハンバーグ。 オーブン焼きで簡単&とっても美味しいです♡^^♡
材料: 豚ひき肉、玉葱、しめじ、食塩、☆醤油、☆本みりん、★大根おろし

沢煮椀♪

優しいお味で旬のお野菜もたっぷり食べることができます。 ぜひ挑戦してみてください。
材料: 水、豚肉、白菜、人参、椎茸、インゲン、葱、醤油、みりん、出汁(鰹節)、塩、粉末だし