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ぶーにゃん。
ぶーにゃん。 のキッチン
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☆ベトナム風スープ☆ Canh Chua

甘酸っぱいトマトとパイナップルのスープ！ 暑い夏でももりもり食べられます！
材料： 水、タマリンドペースト、砂糖、ナンプラー、オクラ、パイナップル、海老（冷凍も可）、ト ...

ザジキソース　☆Tｚａｔｚｉkｉ☆

ギリシャのヨーグルトソース！
材料： ギリシャヨーグルト（水切りヨーグルト）、キュウリ、にんにく、オリーブオイル、レモン汁 ...

☆ひよこ豆のベジバーガー☆

暖かい季節にぴったり！ヘルシーおいしー！ ベジタリアンバーガー☆
材料： ひよこ豆（缶詰）、卵、紫玉ねぎ、パクチー、スプラウト、塩、レモンの皮のすりおろし、パ ...