アヤツのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

Oisix愛用者の嫁入り修行\(´ω` )/

糖質・冷凍・弁当☆人参の塩バター煮

ちょっとしたお弁当の彩りに☆ とっても簡単♪可愛い♪ 冷凍保存で2〜4週間！冷 ...

材料：人参、バター、水、塩

弁当の彩りに☆ 当日に冷凍ブロッコリーで作っても♪ 小分け冷凍して、お弁当に凍った ...

材料：ブロッコリー、醤油、塩昆布、かつお節

弁当のおかずに☆クリームチーズが美味♪ 小分け冷凍して、お弁当には凍ったままin! ...

材料：ブロッコリー、クリームチーズ、鰹節、醤油

お弁当に☆ 糖質が少ないカジキレンチンinで朝楽♪ 暖かい時期は凍ったままinで ...

材料：かじき、ハーフベーコン、塩、こしょう、オリーブオイル(炒め用)、粗挽き黒胡椒、爪楊枝 ...

お弁当に★ バターは血糖値をあげないみたいなので気にせず♪ レンチンまたは凍った ...

材料：かじき、にんにく(みじん切り)、バター、★パセリ（みじん切り又はドライパセリ）、★し ...