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子育て真っ最中の専業主婦。子どもと夫の弁当作りも何とか頑張ってます。節約しつつ、
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子育て真っ最中の専業主婦。子どもと夫の弁当作りも何とか頑張ってます。節約しつつ、美味しく栄養があり、且つパパッと作れる料理を求めています!
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低糖質!切干し大根とひじきのサラダ
家に常にある乾物と缶詰を使って、パパッとあと一品!
材料: 切干し大根、ひじき、大豆の水煮缶、ツナ、マヨネーズ、醤油、胡椒
残りカレーでフライパンドリア
残りカレーを無駄なく美味しく食べられます!トースターより一気に沢山作れるので、フライ
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材料: 残りカレー、ご飯、とろけるチーズ、卵、油
油揚げにつめつめイタリアン?!
娘の苦手なブロッコリーを、大好きな油揚げに入れたら大好評!おつまにみもどうぞ。
材料: 油揚げ(小)、ブロッコリー(茹でたもの)、トマト(小)、とろけるチーズ、爪楊枝
野菜をどんどん入れちゃう丼
一人のランチに!子どものご飯に!うちの娘は、これからどんな野菜も食べます!
材料: 人参、玉ねぎ、にら、きのこ類、卵、麺つゆ、他、残り物野菜なんでも
幼児食☆これなら食べた!ひじき煮
なかなか食べてくれなかったひじき煮。一手間加えたら、もりもり食べてくれました。
材料: ひじきの煮物、小麦粉
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