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レバニラ入り♡スタミナカレー
ニンニク＆生姜＆レバー＆ニラが入ったカレーで夏を元気に乗り切れるかも？！
材料：
レバー、にら、じゃがいも、人参、たまねぎ、にんにく、生姜、塩コショウ、カレールー、水
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レンジで♡春キャベツとベーコンのスープ
忙しい朝でもレンジを使えば簡単にサイドデッシュが出来ちゃいます。ちょっとお行儀が悪い
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材料：
キャベツ、玉ねぎ、人参、じゃが芋、ベーコン、牛乳、コンソメ
ポテトガレットのベーコンエッグ乗せ
フライパンでじゃが芋のガレットとベーコンエッグを一緒に作って時間短縮♡サラダ菜と一緒
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材料：
じゃがいも、粉チーズ、塩コショウ、ベーコン、卵、サラダ菜、サラダ油
春野菜の温サラダ
新じゃが＆新たまねぎ＆たけのこ＆アスパラ＆菜の花。春野菜をたくさん使ったあったかいサ
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材料：
筍（下茹でしたもの）、菜の花、アスパラ、じゃがいも、ベーコン、マヨネーズ、塩コショウ
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真っ黒♡カレールウで作るドライカレー
坦々麺の肉味噌をイメージしたドライカレー。温泉卵に絡めて食べるのが美味しい♡
材料：
カレールー、ひき肉、人参、玉ねぎ、●にんにく、●しょうが、●長ネギ、豆板醤、練りゴマ
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手羽元のさっぱりカレーライス
いつものカレーに酢を入れただけでさっぱり＆手羽元が柔らかく食べやすくなってくれちゃい
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材料：
カレールー（バーモンド）、手羽元、じゃがいも、玉ねぎ、人参、ブロッコリー、水、リンゴ
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朝ごはん♡牛蒡と薩摩芋、林檎のサラダ
パリパリに揚げた牛蒡の食感と甘い薩摩芋＆林檎によく合います。
材料：
ごぼう、さつまいも、りんご、ヨーグルト、蜂蜜、サラダをおいしく食べるお酢 さっぱりリ
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