東京で一人暮らしをしています^^できるだけ自炊をしたいと思っているので、お料理頑 ...

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肉巻とたっぷり野菜の煮物

野菜もたっぷり摂れて栄養満点です♪
材料: 豚肉(薄切り)、じゃがいも、ニンジン、もやし、アスパラガス、醤油、みりん、料理酒、砂 ...

簡単豆腐ハンバーグ

ヘルシーハンバーグ♪
材料: 豆腐、鶏挽肉、卵、ねぎ、コショウ、昆布ポン酢、サラダ

丸ごとニンニクのあさりバター焼

ニンニクと醤油バターが良い香♪
材料: あさり、エリンギ、ニンニク、バター、醤油、コショウ、ねぎ