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おからパウダー入り和風豆乳リゾット
話題のおからパウダーとそばの実とオートミールをぜーんぶ混ぜました!食べ応えあります!
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材料:
豆乳、茹でたそばの実、オートミール、鰹節、おからパウダー、味噌
おからパウダーでデーツ&胡桃のサラダ
混ぜるだけ簡単☆かぼちゃやサツマイモのサラダみたいな自然の甘みのサラダです
材料:
おからパウダー、ココナッツミルク(豆乳でも)、ヨーグルト(豆腐でも)、デーツ、胡桃、
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