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サックリほくほく幸せ＊明太子コロッケ*
おいしいものは幸せになれる★一口で幸せになれるコロッケです。明太子の風味が何とも言え
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材料：
じゃがいも、★めんたいこ、★マヨネーズ、★コンソメ、★塩コショウ、卵、薄力粉、パン粉
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とってもおいしい鯛のラビゴットソース
鯛だけでなく他の魚でも良いです。このラビゴットソースは麺、お肉にも合うよ★
材料：
★たまねぎ、★ピーマン、★きゅうり、★トマト、★コンソメスープ、★オリーブオイル、★
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居酒屋の味 簡単＊ふわとろ山芋の鉄板焼き
簡単に居酒屋の味が楽しめます★ビールのおつまみにランチにいかが。作り方もすごく簡単。
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材料：
山芋（長いも）、卵、だしの素、★お好み焼きソース、★マヨネーズ、★青のり、★ねぎ、★
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鶏肉に合う★ジャムで作る★万能ソース
ジャムソースにつけて焼くだけ！！とってもフルーティーでおいしいですよ★
材料：
お好みの鶏肉（手羽先、手羽中なんでも）、マーマレードジャム・醤油・白ワイン（和風に仕
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夏バテを乗り越えろ＊味が深い＊酢のもの
かつお節のだしがきいたとってもおいしい味の深い酢のものです。タコ、みょうが、わかめな
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材料：
きゅうり、かつお節、（わかめ、みょうが、玉ねぎ、タコなどお好みの食材）、☆酢、☆みり
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3つのソースが香る*絶品 簡単*焼きそば
３つのソースを使用することで味に深さがでます。やめられなくなります。
材料：
焼きそばめん、☆ウスターソース、☆とんかつソース、☆オイスターソース、酒、キャベツ、
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