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カレーマヨチキンのオーブン焼き MYフォルダに入れる
マヨネーズは使うけど、鶏皮を除く分でカロリーオフ！ さらにオーブンで焼くことによって、使う油を減らします。
材料：鶏もも肉、塩・コショウ、パン粉、☆マヨネーズ、☆カレー粉
公開：09/10/18   更新：09/10/19   レシピID：940081
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ヘルシー簡単！鶏肉のおろしポン酢のせ☆ MYフォルダに入れる
鶏肉は焼きながら出てきた油を取るからカロリーオフ♪ おろしポン酢でさっぱり美味しくいただけます♪
材料：鶏もも肉、大根、ねぎ、ポン酢（市販のもの）
公開：09/05/26   更新：09/05/26   レシピID：762578
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ひんやり美味☆なすとししとうの揚げびたし MYフォルダに入れる
夏にぴったりなヒンヤリおかず♪食欲がなくてもどんどん食べれちゃいますよ♪ しかも揚げてつゆにつけるだけと、超簡単！ ...
材料：なす、ししとう、めんつゆ（３倍濃縮）
公開：08/07/02   更新：08/07/03   レシピID：602995
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お昼の定番！サラダうどん♪ MYフォルダに入れる
うちのお昼の定番のサラダうどんです♪ おうどんと一緒にたっぷり野菜を摂りましょう♪
材料：うどん、レタス、きゅうり、ねぎ、シーチキン ツナ入り（80グラム）、あげ玉（天かす）、かつおぶし、つゆ（希釈用）、マヨネーズ
公開：08/05/04   更新：08/05/04   レシピID：563752
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見た目が可愛い♪お弁当おかず♪♪ MYフォルダに入れる
小さい頃から、母がよく作ってくれていたお弁当おかずです♪ 見た目も可愛くて、食べる時もワクワクしていました♪
材料：うずら卵、ミートボール（イシイのミートボール）、ミニソーセージ
公開：08/04/09   更新：08/04/09   レシピID：547589
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お弁当に♪ハムのきゅうり巻き♪ MYフォルダに入れる
祖母からずっと受け継がれてる、お弁当のおかず★色も見た目も可愛くて、お弁当も華やかになりますよ♪そして簡単で美味しい～♪♪...
材料：ハム、きゅうり、マヨネーズ
公開：08/04/07   更新：08/04/07   レシピID：546272
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簡単★チキンときのこのクリームパスタ★ MYフォルダに入れる
誰にでも簡単に出来るクリームパスタです♪急なお客様が来た時などによいですよ♪ このレシピは２人前と書いてますが、うちの家で...
材料：鶏もも肉、きのこ（まいたけ・ぶなしめじ）、生クリーム（200ｍｌ）、パスタ、コンソメ（固形）、にんにく、オリーブオイル、塩、コショウ、パセリ
公開：07/07/06   更新：08/03/24   レシピID：400252
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まろやかマヨ柚こしょう納豆★ MYフォルダに入れる
マヨネーズを入れて、まろやかに。 そしてゆずこしょうで、ゆずの香りを。 ご飯にぴったりです♪
材料：納豆、ゆずこしょう、マヨネーズ
公開：08/02/25   更新：08/02/25   レシピID：516246
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新たな出会い☆爽やかユズの香りの納豆♪ MYフォルダに入れる
市販の納豆に、ゆずこしょうを加えただけの納豆です♪ ゆずの爽やかな香りが鼻を抜けていきます♪ ゆずこしょうで、さっぱり...
材料：納豆、ゆずこしょう
公開：08/02/25   更新：08/02/25   レシピID：516229
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朝から幸せ気分♪卵トースト☆ MYフォルダに入れる
家にある材料ですぐできる♪朝からほかほかトーストを食べて、幸せ気分になりましょう♪
材料：食パン、卵、マヨネーズ、ドライバジル（パセリでも可）、マヨネーズ、カラシ
公開：08/02/22   更新：08/02/22   レシピID：514027
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