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チョコララ
チョコララ のキッチン
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母が私のレシピの原点。大阪の市場の近くに住む実家の料理は本当においしい！＋新しく ...

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イエロースムージー

毎朝健康スムージー！
材料： 冷凍マンゴー、セロリ、バナナ、水

グリーンスムージー アボカド

健康に朝スムージー！
材料： アボカド、りんご、バナナ、オレンジ、水

定番　絶品　コロッケ☆

簡単おいしい素朴なコロッケ♥
材料： じゃがいも、玉ねぎ、豚ミンチ、塩・胡椒・ナツメグ、ブイヨンキューブ、薄力粉・卵・パン ...

絶品 ミートソース！！

煮込むだけ！簡単！分量は適当！
材料：

簡単キッシュ！！

簡単美味しいです！見た目も本格的☆
材料： パイシート、☆ベーコン、☆玉ねぎ、☆しめじ、☆ほうれん草、●生クリーム、●牛乳、●卵 ...

絶品 鳥唐揚げ♪

ムネ肉の方が美味しい！と思わせる唐揚げはこれです☆
材料： 鳥ムネ肉、☆塩、コショウ、☆酒、醤油、☆ごま油、☆鶏ガラスープ素、☆にんにく、生姜、 ...

簡単チキンライス

フライパンで炒めなくてもおいしくチキンライスが作れます♪
材料： お米、お水、固形ブイヨン、顆粒コンソメ、鳥肉（１ｃｍ角）、玉ねぎ、塩・コショー、白ワ ...

にんじんナムル【干し野菜】

干し野菜ならではのシャキシャキ感・・・簡単なのに絶品です。
材料： 干し人参、塩、味の素、おろしにんにく、いりごま、ごま油