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常備菜に!にんたま酵素酢
毎日食べたら細胞リセット!お肌ツルツル、血液サラサラ間違いなし!自家製酵素酢でアンチ
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材料:
にんにく、玉ねぎ(紫玉ねぎがおすすめ)、酢(カンタン酢やすし酢を使うと楽です)
残り野菜でOK!和風スペインオムレツ
中途半端に残ってしまった野菜を使いました。
ご飯にもお酒のお供にもピッタリの一品です
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材料:
卵、玉ねぎ、ジャガイモ、ナス、ピーマン、ウィンナー、万能だし、コショウ、塩、オリーブ
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