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kaikami
のキッチン
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旦那とH19年7月生まれのチビとの3人暮らしです★★★チビがまだ小さくて外出もあ
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旦那とH19年7月生まれのチビとの3人暮らしです★★★
チビがまだ小さくて外出もあまりできないので、毎日のお料理作りが唯一の楽しみかな?!
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ピラフ風♪炊き込みご飯
ぜ~んぶ炊飯器に入れて炊くだけなので簡単★★★にピラフができあがっちゃいます。
材料: 米、たまねぎ、人参、シーチキン、コンソメ、塩、こしょう、パセリ
洋風♪鮭のパン粉焼き
鮭を洋風スパイスで風味付けして、粉チーズ、パセリをまぶしたパン粉で焼付けました♪
材料: 鮭、酒、塩、こしょう、タイム、小麦粉、溶き卵、パン粉、粉チーズ、パセリ、サラダ油
食べやすい!!!ニラ玉♪
最初に炒め、下味をつけておくことによって、ニラ臭くなく食べやすいニラ玉に仕上がりまし
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材料: ニラ、卵、塩、こしょう、ごま油、しょう油、オイスターソース
洋風♪野菜炒め
使う材料はなんでも★ちょっとしたポイントで、なんでも洋風になっちゃいます!!!洋食だ
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材料: キャベツ、人参、ねぎ、ニラ、ベーコン、オリーブオイル、塩、こしょう、コンソメ、バター
ヘルシー♪鮭のホイル蒸し
ノンオイル調理の定番★ふっくら蒸し焼き!!! 野菜も一緒にいただけます。
材料: 鮭、たまねぎ、人参、干ししいたけ、じゃがいも、バター、しょう油
大根と人参の皮の金ピラ★
余った野菜の皮を使って、もう一品♪ 歯ごたえがあっておいしいです★★★
材料: 大根の皮、人参の皮、ごま油、砂糖、みりん、しょう油、白ごま
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