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家族で食べる簡単スンドゥブチゲ風スープ
スンドゥブの素を家族分買わなくてもいいんです♡冷凍アサリのおだしとキムチでスンドゥブ
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材料：
ごま油、ニンニク、玉ねぎ、白菜またはキャベツ、ツナ、水、キムチ、豆腐、冷凍あさり、ニ
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子供大好き♪具沢山ニラ玉スープ
ニラ玉スープを具沢山にさらに栄養たっぷりでお届けします♡ふわふわ卵とプチトマトの酸味
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材料：
玉ねぎ、ジャガイモ、にら、プチトマト、卵、鶏がらスープの素、片栗粉、ごま油、お水
子供大好き簡単コーンスープ
仕事帰ってからも、放り込むだけで簡単。コーンのつぶつぶと玉ねぎのつぶつぶが美味しい、
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材料：
玉ねぎ、ジャガイモ、コンソメキューブ、コーンクリーム缶、冷凍コーン、水、牛乳、パセリ
夏仕様の簡単クラムチャウダー
冷凍アサリを使って一年中気軽にクラムチャウダー作ってます。子ども達に大人気、具はジャ
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材料：
ジャガイモ、玉ねぎ、パプリカ赤黄色、ズッキーニ、冷凍あさり、ベーコン、小麦粉、バター
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時短で白菜のクラムチャウダー
寒くなるとトロトロ白菜をミルクで煮たほっこりクラムチャウダーが食べたくなります♡
材料：
白菜(キャベツでもok)、ベーコン、玉ねぎ、ジャガイモ、にんじん、バター、小麦粉、水
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