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4月から一人暮らしを始めたので自分の為のメモ用。料理は不得意。体育大生のちょっぴ
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4月から一人暮らしを始めたので自分の為のメモ用。料理は不得意。体育大生のちょっぴり頑張った飯やらズボラ飯やら。
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さつまいもの豆腐マフィン
難しいことはしません。誰でも出来る簡単レシピです◎
材料: さつまいも、砂糖、豆腐、卵、牛乳、サラダ油、ホットケーキミックス
ねぎ塩豚丼
吉野家のねぎ塩豚丼が好きで作ってみたら天才でした。
材料: 豚バラ、長ねぎ、ニンニクちゅーぶ、ごま油、塩コショウ、▲水、▲鶏がらスープの素、▲砂
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ドライカレー
シンプルなドライカレーです。トッピングで目玉焼きを乗せても( ‘-^ )b
材料: 玉ねぎ、にんじん、バター、ひき肉、カレーパウダー、トマトケチャップ、顆粒コンソメ、水
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【アレンジ無限】キムチともやしのスープ
もやしでヘルシーに、キムチで脂肪燃焼効果( ˆᴗˆ )
材料: ひき肉、水、鶏がらスープ、もやし、キムチ、すりゴマ(無くても○)、しょうゆ
ベーコンのり塩ガレット
私の好きなものを詰め込んだレシピ。
材料: じゃがいも、ベーコン、▲青のり、▲チーズ、▲塩
豚ニラもやし炒め
困ったらコレ。時間無かったらコレ。ご飯がバクバクすすむ。
材料: 豚肉、もやし、ニラ、▲醤油、▲ごま油、▲料理酒、▲みりん、▲片栗粉、塩コショウ
ひじきと枝豆のご飯
栄養たっぷりです◎
材料: お米、ひじき、●めんつゆ(3倍濃縮)、●砂糖、●塩コショウ、ひき肉、▲めんつゆ、▲砂
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キャベツのふわとろ焼き
キャベツを千切りにしても◎もちもち食感。見た目は素朴ですが味はyummyです( ‘-
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材料: ベーコン、えのき、カットキャベツ、チーズ、ごま油、ほんだし、小麦粉、片栗粉
納豆とキャベツのチャーハン
冷蔵庫の余り物で作りました( ˆᴗˆ )
材料: キャベツ、納豆、ひき肉(冷凍でも◎)、ご飯、卵、●にんにくチューブ、●醤油、●料理酒
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サーモンとほうれん草のクリーム煮
牛乳と冷凍ほうれん草を消費したくて作りました( ˆᴗˆ )
材料: サーモン、バター、玉ねぎ、きのこ、小麦粉、牛乳、ほうれん草、チーズ、コンソメ
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