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サーモン人参マリネ
サーモンと人参の愛称バツグンでした。
材料: サーモン(刺身用)、人参(千切り)、きゅうり(千切り)、スペイン産オリーブオイル、す
...
チキンブロッコリーソテー
マヨネーズでソテーしてコクがアップして、野菜も沢山食べれます。
材料: キューピーマヨネーズ、サラダチキン、ゆでたブロッコリー、塩胡椒、粉チーズ
豚バラと野菜の味噌汁
豚バラと家にある野菜で豚汁を作りました!
材料: 豚バラ肉、大根、人参、しめじ、平茸、ごぼう、豆腐(絹)、だしの素(顆粒)、お味噌、ブ
...
蒸し豚の焼き肉のたれ味
忙しい人にぴったりのお肉料理です。味付けは、焼き肉のたれでOKです。
材料: 豚かたまり肉、長ネギの青い部分、にんにくすりおろし、焼き肉のたれ
うなぎのタレきのこの炊き込みごはん
うなぎのタレが余っていたので、炊き込みご飯にいれてみました。
材料: 白米、しめじ、にんじん(千切り)、豚バラ肉または、鳥モモ肉、うなぎのたれ、顆粒だし
コーンと豚肉のラーメン
インスタントラーメンの冷やしラーメンは手軽に作れて美味しい♪
材料: 「塩らーめん」、豚肉薄切り、コーンの缶詰(はごろもフーズ)、小ネギ、半熟卵、粉末スー
...
生ハムベビーリーフサラダ
生ハムと野菜とノンオイルドレッシングで、野菜がたくさん食べられます♪
材料: 生ハム、ベビーリーフ、キュウリ、人参(小)、新玉ねぎ、リケンのノンオイル 青じそ
鶏むね肉ハムとネギ入り冷やしラーメン
暑い日のインスタントラーメンは冷やしでさっぱり食べましょう!
材料: サッポロ一番「しょうゆ味」、水、ゆでた鶏むね肉または、胸肉ハム、長ネギ(みじん切り)
...
オムライスチーズクリームがけ
チーズクリームとケチャップ味はバツグンでした。
材料: 卵、ごはん、カゴメトマトケチャップ、ベーコンスライスハーフ、玉ねぎ(みじん切り)、牛
...
チョコレートゆずジャム入りケーキ
ミルクチョコレートに柑橘系のゆずジャム入りであいます。
材料: 明治ミルクチョコレート、薄力粉(ふるっておく)、ベイキングパウダー、砂糖、卵(M)、
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