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野菜×スタミナ!餃子とあおさのりのお鍋
野菜もたくさんとれる栄養満点のお鍋です♥︎
材料: にんにく、鶏ガラスープの素、人参、ねぎ、玉ねぎ、あおさのり、唐辛子、塩麹、にら、餃子
体の芯からポカポカ♡鱈のキムチ鍋
寒い季節にはやっぱりアツアツのお鍋!100円ショップの一人鍋は本当に使えます♡
材料: キムチ、鱈、もやし、卵、長ネギ、マイタケ、豆腐(波のりジョニー)、チーズ、⚫︎豆板醤
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ヘルシー明太子しらたき鍋
寒〜い冬にはあったかお鍋♡明太子と豆腐の相性はバッチリ♪
材料: 明太子、しらたき、まいたけ、もやし、塩、絹ごし豆腐(波乗りジョニー)、鶏ガラスープの
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