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簡単！白菜あんかけ
白菜が美味しい季節になってきました。冷蔵庫の残り野菜と冷凍の肉団子をつかって簡単レシ
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材料：
白菜、人参、冷凍肉団子、ピーマン、シメジ、水、中華スープ（粉末）、醤油、片栗粉、水（
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キャベツ消費！豚キャベツあんかけ
余りがちなキャベツとお得な豚コマ肉でボリューム満点のおかずをぜひ！野菜室の余った野菜
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材料：
キャベツ、豚コマ肉、玉ねぎ、パプリカ、ニンニク、中華スープの素、水、水溶き片栗粉
簡単！キャベツのシーフードトマトパスタ
キャベツを大量消費できる簡単パスタです。イカを捌くのが面倒ならシーフードミックスでも
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材料：
キャベツ、スルメイカ（小ぶり）、オリーブオイル、ニンニク、カットトマト缶、冷凍アサリ
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簡単！冷蔵庫掃除！スタミナ肉丼
冷蔵庫に余ってしまったお肉はありませんか？そんなときの1品！お肉の組み合わせ次第で味
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材料：
肉（何でも良し）、玉ねぎ、厚揚げ、酒、豆板醤、醤油、ニンニク、水、ご飯、梅干し、卵黄
