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3人ママあーさん
のキッチン
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生意気盛りの小学生3人とオマケのダンナ(笑)の5人家族です(^皿^♪ なんてった
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生意気盛りの小学生3人と
オマケのダンナ(笑)の5人家族です(^皿^♪
なんてったって面倒くさがりな私☆
日々どうやって手抜きしつつ美味しい料理を作ろうか考えてます
(^д^)丿 ずぼらアイデアあったら教えてくださいね(*^皿^*)w
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■お弁当・朝食に■ブロッコリーの木♡
時間の無い時にササッと作ってね♪ お弁当に入れればいろどりが良くなりますよ(*^_^
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材料: ブロッコリー、ハム、マヨネーズ
■風邪をひいたら■豆腐と卵のホロホロ。
食欲のないときにも食べやすいです♫ そのまま食べたり、おかゆに混ぜて食べたり(*^^
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材料: 豆腐、卵、粉末ダシ、酒、醤油、サラダ油
■大根1本使い切り!■和風サラダ
見た目は悪いですが味は良いですv(*・Å・*)⌒♪大根が大量にあって困った時にはゼヒ
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材料: 大根、ツナ缶、ゴマ油、酢、醤油
ほんのりピンク♥梅おかかオニギリ
ほんのりピンクでカワイイおにぎりです(*^_^*)
材料: ご飯、梅干し、かつおぶし、白ゴマ、ノリ
■簡単・ヘルシー■さっぱりサラダ
好きな野菜を切ってあえるだけ~♡ サッパリでイッパイ食べられます(*^д^*)
材料: きゅうり、ツナ缶(ハム)、コーン、ゴマ油、酢、醤油、砂糖(お好みで)
■簡単・手抜き■サツマイモのオヤツ♡
いかに簡単にサツマイモを食べられるか考えました(*^ω^*)
材料: サツマイモ、バターorマーガリン、砂糖、ゴマ(お好みで)
ホットケーキミックス■栗マフィン
生地をグルグル混ぜて焼くだけ♪ 簡単ですよ(*^^)v 栗は100均等に売って
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材料: 栗甘露煮、●ホットケーキミックス、●砂糖、●ココア(お好みで)、☆溶かしバター、☆生
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