生意気盛りの小学生3人とオマケのダンナ(笑)の5人家族です(^皿^♪ なんてった ...

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■お弁当・朝食に■ブロッコリーの木♡

時間の無い時にササッと作ってね♪ お弁当に入れればいろどりが良くなりますよ(*^_^ ...
材料: ブロッコリー、ハム、マヨネーズ

■風邪をひいたら■豆腐と卵のホロホロ。

食欲のないときにも食べやすいです♫ そのまま食べたり、おかゆに混ぜて食べたり(*^^ ...
材料: 豆腐、卵、粉末ダシ、酒、醤油、サラダ油

■大根1本使い切り!■和風サラダ

見た目は悪いですが味は良いですv(*・Å・*)⌒♪大根が大量にあって困った時にはゼヒ ...
材料: 大根、ツナ缶、ゴマ油、酢、醤油

ほんのりピンク♥梅おかかオニギリ

ほんのりピンクでカワイイおにぎりです(*^_^*)
材料: ご飯、梅干し、かつおぶし、白ゴマ、ノリ

■簡単・ヘルシー■さっぱりサラダ

好きな野菜を切ってあえるだけ~♡ サッパリでイッパイ食べられます(*^д^*)
材料: きゅうり、ツナ缶(ハム)、コーン、ゴマ油、酢、醤油、砂糖(お好みで)

■簡単・手抜き■サツマイモのオヤツ♡

いかに簡単にサツマイモを食べられるか考えました(*^ω^*)
材料: サツマイモ、バターorマーガリン、砂糖、ゴマ(お好みで)

ホットケーキミックス■栗マフィン

生地をグルグル混ぜて焼くだけ♪ 簡単ですよ(*^^)v   栗は100均等に売って ...
材料: 栗甘露煮、●ホットケーキミックス、●砂糖、●ココア(お好みで)、☆溶かしバター、☆生 ...