コテコテ関西出身。 2010年秋に娘が生まれました。 保育園で6年間栄養士をして ...

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旦那に最適☆クコの実のオレンジ漬け

魅力的な効能を持っているクコの実を食べやすくオレンジに漬けました。その効能とは。。。
材料: クコの実、オレンジジュース

超簡単!バナナジェラート♡

毎日食べるバナナヨーグルトのアレンジ版です☆
材料: バナナ、ヨーグルト、ハーゲンダッツ(バニラ)