コテコテ関西出身。 2010年秋に娘が生まれました。 保育園で6年間栄養士をして ...

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大絶賛☆保育園の豆腐の肉みそグラタン

保育園で『レシピ教えて!』の声が1番多かったレシピ。子供も職員にも大人気ですよ~
材料: 豆腐、豚ミンチ or 鶏ミンチ、大葉、☆みそ、☆みりん、☆酒、☆塩こしょう、◎マヨネ ...

保育園のごぼうと大葉の和風つくね

子供の好きなハンバーグに角切りのごぼうを忍ばせカムカムメニューとして出していました。 ...
材料: 豚ミンチ、ごぼう、玉ねぎ、大葉、しめじ、☆醤油、☆片栗粉、☆酒、☆生姜、☆粉末かつお ...

保育園の定番メニュー☆白菜の煮びたし

調味料を入れるタイミングがPoint!ごま油で炒めてから煮るので香り良し!おかわりす ...
材料: 豚コマ、白菜、しめじ、うすあげ、醤油、砂糖、酒、ごま油、粉末かつおだし、かつお節

子供が大好き!保育園のからあげ

おかわり分まで完売!お肉を軟らかくして揚げるのでパクパク食べれます。
材料: 鶏モモ、☆顆粒鶏ガラだし、☆醤油、☆酒、☆ゴマ油、☆玉ねぎ or リンゴ(すり おろ ...

保育園の栄養満点☆白和え♪

保育園レシピです!豆腐の大豆たんぱく、ほうれん草の鉄分、人参のカロチン、わかめのミネ ...
材料: 豆腐、ほうれん草、乾燥わかめ、人参、みそ、ねりゴマ、みりん、塩、炒め油

保育園のとろっとろ冬瓜のスープ仕立て

冬瓜が口の中でとろけます!! ほんのり生姜を効かせるので温まりますよ~(。◠‿◠ฺ。 ...
材料: 冬瓜、豚ミンチ、生姜、酒、醤油、粉末だし、鰹だし、片栗粉、ゴマ油

保育園のクリームソース 【基本】

このソースを使ったレシピは月に1回は登場していました!子供の好きな味なので食欲倍増で ...
材料: クリームコーン、マヨネーズ、とろけるチーズ、粉末ブイヨン

保育園のじゃこめし

これは誰に作っても美味しいと言われます!保育園でもおかわりしたい子が多い為、いつもよ ...
材料: 白米、じゃこ、大葉、ゴマ油、濃口醤油

保育園のセロリと人参のバターきんぴら

苦手野菜克服レシピです。嫌われ者の野菜たちを大好きなハムと一緒にバター醤油で味付けま ...
材料: 人参、セロリ、ハム、バター、醤油、塩、白ゴマ

保育園の炒り豆腐

保育園では和食が中心でしたが、炒り豆腐だけはなぜかバターを効かせた洋風な味でした。卵 ...
材料: 豆腐、卵、好きな具(ベーコン、玉ねぎ、きのこetc)、粉末コンソメ、醤油、塩こしょう ...