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緑の海にじゃこの群れ(豆笛)”男子”

にんにくとゴマ油の香ばしい香りと、カリッカリのじゃこがシャキシャキでみずみずしい豆笛 ...
材料: 豆笛(トウミョウ)、じゃこ、干しシイタケ、にんにく、ごま油、醤油