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簡単♫鶏とキャベツのトマト煮
*感謝話題入り98*一皿でごちそう♫ほっこりあったか、キャベツも甘〰いトマト煮をどう
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材料：
鶏もも肉、きゃべつ、玉ねぎ、トマト缶（カット使用）、にんにく、コンソメ（顆粒使用）、
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レンジでチン!水菜とわかめのおひたし
残り物合わせただけです♫野菜はなんでもOK!レンジ加熱するだけ!簡単美味しいお浸しの
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材料：
水菜、わかめ、きのこ（今回はシメジ）、めんつゆ（濃縮3倍）、水、味の素
まんまるトマトの焼きサラダ♫*♡*♬
シンプルに！ツナ缶詰めて焼いただけ♪他に混ぜなくってもおいしい♡2009.11.18
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材料：
トマト、〇シーチキンプラス（今回はコーン）、〇マヨネーズ（混ぜるよう）、〇塩コショウ
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農家直伝！おばあちゃんの筍味噌炒め
*感謝話題入り62*農家の方に教わった味噌炒め。めちゃおいしいです。お酒もご飯も進み
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材料：
たけのこ、いりこ、（なければ、だしの素、ごま油、〇おろしにんにく(チューブ)、〇味噌
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