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しっとり柔らか〰い魅惑の茹で鶏♫
ﾈｰﾐﾝｸﾞチョコ②改め失礼☆思い立ったら食べたくなる鶏ハムを仕込みなしですぐ食べれ
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材料：
鶏胸肉、しょうがスライス、ねぎの青いところ、☆水、☆塩、〇水、〇塩、長ネギみじん、酒
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お弁当に✿カラフルたまご焼き
*感謝話題入り88*彩りもよく栄養たっぷりの卵焼き♫野菜嫌いのお子さんも気にせず食べ
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材料：
卵、ニンジン、小口ねぎ、たまねぎ、だしの素、味の素、塩、水、片栗粉（入れなくてもＯＫ
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トースターで＠鶏のネギ味噌マヨ焼き
*感謝話題入り60*レシピ見なおし。トースターで楽チンに。忙しい朝のお弁当づくりの見
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材料：
鶏肉（モモでも胸でも）、☆味噌、☆ﾏﾖﾈｰｽﾞ、☆ねぎ小口切り（長ネギでも青ネギでも
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