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aiko97
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美容・ダイエットを気にする一人暮らしの会社員です。毎日仕事がバタバタなので簡単・ ...

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新生活に！簡単一人暮らしのカルボナーラ風

コンロ一つでも本格派。時短10分。洗い物も最小限の簡単で美味しいパスタです。週末ブラ ...
材料： パスタ（今回は茹で時間5分）、パスタの茹で汁、〇卵、〇オリーブオイル、〇粉チーズ、〇 ...

便秘解消・美肌レシピ☆簡単豆腐オムレツ

ワカメも入れてミネラルも摂取！美容食、ダイエットの時もぜひ☆ 一人分130カロリー ...
材料： 豆腐、卵、乾燥ワカメ、塩・コショウ