悪の大魔王のレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが393万品

野菜とお肉をバランス良く！市販の焼肉のタレで簡単に。

材料：豚肉薄切り、人参、インゲン、えのき、片栗粉、焼肉のタレ

豚肉といっぱい夏野菜の甘味噌炒め

腸内環境を良くする！オリーブオイルと味噌(発酵食品)で夏を元気に。

材料：豚肉の薄切り、ピーマン、茄子、胡瓜、ミニトマト、レタス、★砂糖、★味噌、★みりん、★ ...

野菜を沢山食べられます。ズッキーニやキノコでもOK。

材料：長ナス、ブロッコリー、シャウエッセン、市販のトマトソース、オリーブオイル

食欲の無い時に。さっぱり

材料：ザルor寄せ豆腐、オクラ、山芋or長芋、メカブ、なめこ、温泉卵、胡瓜、麺つゆ

暑い日にサッパリ、トロトロ。ネバネバ。

材料：冷凍うどん、なめこ、オクラ、長芋、山芋、ミョウガ、小葱、温泉卵、麺つゆ

簡単でおしゃれ。を心がけてます。

材料：しめじ、ブロッコリー、オクラ、冷凍エビ、ニンニク、クレイジーソルト、オリーブオイル