秋野菜の四重奏パスタ
秋野菜４種類を、とろ～りとしたしょうゆ味のスープで絡めました。
いつもとちょっと
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材料：
金のパスタ（フェットチーネ）、金のパスタ（ほうれん草入りフェットチーネ）、さつまいも
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ピザトースト
忙しい朝のために、前日の夜作ってもＯＫです。
シンプルで簡単だけど、いつもの食パ
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材料：
食パン（６枚切り）、バター（orマーガリン）、ピザソース、とろけるチーズ、トマト、ピ
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塩豚のポトフ風
塩豚と野菜の煮込みです。簡単でおいしいし、なんと言ってもこの量で１人分１５０円以下と
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材料：
塩豚、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、キャベツ、ブロッコリー、コンソメ、水、コショウ
