いかの足 のレシピ
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イカのワタ、イカの足、ねぎ(みじん切り)、塩、醤油イカの季節はイカメシ！ 残った足とワタでもう一品！ イカのおいしい季節を楽しみましょ ...
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イカの足とエンペラほか、じゃがいも、しょうが、揚げ油イカのお刺身を楽しんだ翌日、足とエンペラを使って美味しくイカメンチ！
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大根、イカのわた、イカの足と胴、水、酒、醤油、みりん、出汁用昆布、しょうがイカのわたも入った濃厚な味の煮物です。 大根やイカの美味しい秋冬に食べたくなる～♪
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イカの足・わた、ねぎ(みじん切り)、にんにくすりおろし、みりん・醤油、ごま油(炒め用 ...新鮮な生いかを買うと、イカわたも使いたい！キャベツなしでも「ビールのつまみ」には美味 ...
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アスパラ、イカの足(もちろん身でも)、バター、にんにく(みじん切り)、塩コショウ、し ...イカもアスパラもバター&ニンニクとの相性抜群だから美味しくないわけがない♪ ただ炒め ...
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たけのこ、エンドウ または ししとう、イカの足、イカのワタ あれば、ニラ、椎茸 ...ニンニクとイカの香りで、野菜を美味しく！ビールにもよくあいます（≧∇≦）
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パスタ、ニンニク、唐辛子、オリーブオイル、海老やいか等、ホール缶、ケチャップ、塩こし ...何となく手がかかりそうなペスカトーレ。でも豪華で美味しそう♡余った海老やいかの足で、 ...
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もち米、イカ、★水、★麺つゆ(3倍濃縮)、★酒味付けは麺つゆのみ。残ったイカの足でおかずも作れるよ！
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イカ、長ネギ、きのこ二度美味しい☆ イカの足は焼きイカで‼ それ以外はお刺身で‼
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お好み焼きの素、卵、水、キャベツ、あおりイカの足、冷凍えび、ゆでホウレン草、溶けるチ ...ホウレン草、キャベツ、しらすぼし、いか、えび、おもち、チーズをホウレン草に入れてみま ...
