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1鰯、2紫蘇、3梅肉、天ぷら粉、塩白胡椒、揚げ油新鮮な鰯をお店でさばいてもらうと手間無し！カルシウム補給で五月病防止です。
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真いわしor真いわし開き、大葉、かにかま(お好み)、爪楊枝真いわしのさばき方(開き方)も載せていますので、参考までにどうぞ！ 開きならもっと ...
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鰯、大葉、梅干（大きめ）、天ぷら粉、ふきのとう鰯レシピ覚え書
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うるめいわし、大葉、ゴーダチーズ、油、てんぷら粉今夜のおかずに、行楽のお供に(＾ω＾)（笑）
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いわし缶、青ネギ、大根、レモン、天ぷら粉缶詰は味がしっかりついているので、味付けする必要なし！失敗なし！旦那さんのお気に入り ...
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丸干し鰯、大葉、天ぷら粉、水、揚げ油節分…鰯！！ 丸干し鰯に大葉を添えて天ぷらにしました。 丸干し鰯の塩気と大葉の香りが ...
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小羽いわし、◆天ぷら粉、◆青のり、◆冷水、揚げ油、ポン酢もしくはアジシオ天ぷらの衣がサクサクするので小骨が気になりません。青のりで風味が増します。
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生イワシ、ナスイワシのてんぷらは臭みも無く、サクサクとイワシの甘味が楽しめる一品です。
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かぼちゃ、水で溶いた天ぷら粉、開いた鰯、大葉、叩いた梅干し、爪楊枝、揚げ油かぼちゃの天ぷらはめんつゆで！鰯の梅じそ巻きは味が足りなければしょうゆを少し！梅干し ...
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お刺身用いわし、トマト（中）、じゃがいも(中)、茄子、玉葱(中)、ホワイトソース4号 ...新鮮なイワシ、夏野菜をグラタンにしてみました！本日好評で早めに完売しました！
393万
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監修：さかなクン
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
