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あじorいわしすり身、木綿豆腐、卵、しょうが、自然塩、醤油、みそ(麦みそor合わせみ ...魚のすり身と豆腐を混ぜた甘めの天ぷら。宮崎県日南市の郷土料理を再現してみました。 -
鰯、☆しょうがのすりおろし、☆じゃがいも、☆小麦粉、☆塩、海苔、天ぷら油鰯のつみれが、ふわふわ、もっちりしてすごい弾力♪ポン酢などの酢をベースにしたタレをか ...
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大根、こんぶ、イワシの缶詰、天ぷらかまぼこ、しょうがの薄切り、長ネギ、酒、水、砂糖、 ...すこしすっぱくて暑い日にはさっぱりと食べられる煮物です
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玉ねぎ、いわし、れんこん、しょうが、板海苔、麦みそ、片栗粉、砂糖、スキムミルク、酢、 ...玉ねぎ入り海苔巻いわし天ぷら･佐賀の産物フル出場です。 この辺の「天ぷら」とはさつ ...
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ゆずこしょう（赤・緑）、マヨネーズ、カスピ海ヨーグルト（プレーンでも可）、ピクルス（ ...ゆずこしょうでピリッとタルタル？！ 辛さと香りが大人向きのタルタルソースです。レシ ...
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いわしやあじなどの魚のすり身、木綿豆腐、たまご、しょうが、塩、しょうゆ、みそ、酒、さ ...宮崎県の飫肥という所の、豆腐と魚のすり身で作った天ぷらの事。おだやかな落ち着いた城下 ...
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飛び魚、鯵、鰯など、明太子、紫蘇鯵、鰯でも美味しく出来ます。
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ポテト大根サラダ記録用です。 青魚は栄養満点。子供にもたくさん食べてもらいたい食材♪イワシの天ぷら弁 ...
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丸おにぎり、海苔、オクラちくわ、卵焼き、コーンと枝豆の天ぷら(冷凍)、ソーセージケチ ...イワシの削り節でカルシウムたっぷりのおにぎりです♪
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鰯の蒲焼き、蓮根のカレー天ぷら、パプリカの酢漬け土用の丑の日に。いわし蒲焼き弁当✨
394万
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監修：さかなクン
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
