-
かぼちゃ、玉ねぎ、豆乳、コンソメキューブ、塩胡椒、オリーブオイル、ブラックペッパー優しい甘さ♡
-
カボチャ、牛乳(豆乳でも良い)、コンソメ、塩胡椒、水、あったら生クリーム(今回不使用 ...時短の為圧力鍋を使用してのカボチャスープ。入れる牛乳(豆乳)の量を調整するとだいぶ喉 ...
-
ミニバターナッツ(かぼちゃ)、ブロっ葉(葉物野菜)、玉ねぎ、しめじ、生姜、鷹の爪、豆 ...かぼちゃの仲間「ミニバターナッツまろあじ」を使った、シチュー感覚のポカポカ豆乳スープ ...
-
昆布、かぼちゃ、砂糖、豆乳、牛乳、コンソメキューブ、水、塩コショウ、玉ねぎバターを使わなくても美味しい豆乳で作るヘルシーなかぼちゃスープです。
-
カボチャ、水、豆乳(牛乳でも可)、コンソメキューブミキサー使わず、マッシャーでつぶしました。 つぶつぶしていますが、これはこれでおいし ...
-
かぼちゃ、キャベツ、豆乳、水、コンソメ(顆粒)、味噌、塩コショウ味噌を加えて、コクのある豆乳スープになりました!
-
かぼちゃ、玉ねぎ、ジャガイモ、コンソメ、水、塩、こしょう、豆乳(牛乳)、バター食欲のない時に♪ビタミンE・レチノール・K・C・葉酸を含むかぼちゃ♪カルシウム・ビタ ...
-
カボチャ(1/4)、玉ねぎ(中)、人参(中)、しめじ(キノコ類)、塩、野菜顆粒だし( ...我が家の夏の定番スープです。たっぷり2食分あるので、翌朝にもどうぞ!
-
かぼちゃ、玉ねぎ、水、豆乳、コンソメ、塩、こしょう生クリーム、バターを入れなくても濃厚でしかもヘルシーです!
-
南瓜、玉ねぎ、コンソメ、水、ローリエ、コーン、豆乳、パセリ、ビタミンAたっぷりのほっこりするスープ