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たけのこ、米糠、れんこん、菊芋、☆醤油麹、☆みりん、☆酒、水、白ゴマたけのこ入りで春のきんぴらにしました
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菊芋、ニンジン、鷹の爪、白いりごま、ごま油、酒、砂糖、みりん、醤油ごぼうのような旨味がギュッと詰まった菊芋を定番のきんぴらにしました。
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菊芋、オリーブオイル(ごま油もok)、醤油、みりん、七味蓮根みたいでもう少し柔らかい、シンプルなきんぴら！ 余ったら菊芋のジャーマンポテトも ...
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菊芋、ごま油、酒、みりん、砂糖、和風顆粒出汁、醤油菊芋の食感と濃いめの味付けでご飯にもお酒のあてにも、
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菊芋、こんにゃく、ごま油、赤唐辛子（小口切り）、胡椒、○醤油、○みりん、○酒、○すり ...菊芋とこんにゃくをきんぴら風に炒めました。シャキシャキと美味しく仕上がりました。
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きくいも、人参、ごま油、砂糖、みりん、しょうゆ、ごまキクイモの食べ方
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菊芋、にんじん、ごま油、鷹の爪（輪切り）、★日本酒、★だし醤油、★みりん、★砂糖（き ...食べるインスリンと言われる“菊芋”を、オーソドックスなきんぴらにしてみました。
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菊芋、にんじん、胡麻油、鷹の爪、みりん、酒、お好みの出し汁、醤油、塩、ゴマ、ヘンプシ ...スーパーフード菊芋を使ったシャキシャキが美味しいヘルシーなきんぴら。血糖値対策に！
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菊芋、油、白胡麻、味醂、麺つゆ、かつお顆粒だし、青海苔糖尿病にいいとメモにあったので作ってみました。まだ、作ってませんが天ぷらにもいいそう ...
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キクイモ、ニンジン、インゲン、唐辛子、ごま油、塩麹、顆粒だし、しょうゆ、みりん、すり ...スーパーフードのキクイモでキンピラを作りました。
393万
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監修：西邨マユミ
監修：クックパッド 管理栄養士
