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合い挽き肉、茄子、人参、ひよこ豆(水煮)、玉ねぎ、にんにく、クミンシード(無くても可 ...ひよこ豆と挽肉のキーマカレー☆具材を小さく切るので火の通りも早く時短で作れます。冷蔵 ...
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ほうれん草、玉ねぎ、トマト、油、すりおろしニンニク、すりおろし生姜、カレー粉、バター ...チックピーはひよこ豆 -
ひよこ豆、ケール、タマネギ、にんにく(みじん切り)、グリーンチリ、しょうが(みじん切 ...高蛋白質なひよこ豆でカレー、病みつきになりますよ
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玉ねぎ(みじん切り)、にんにく(みじん切り)、オリーブオイル、レッドカレーペースト、 ...タイの定番レッドカレーにピーナッツバターをたすことでコクが出て濃厚な味わいに。 ひ ...
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精進だし(★は出汁の作り方)、★昆布、★どんこ、★かんぴょう、★水、ごま油、にんにく ...地球温暖化の脅威！これに立ち向かうには肉なしでも美味い食いもんが必要だ！ というわけ ...
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玉ねぎ、人参、ひよこ豆、洋風スープの素、ターメリック、クミンパウダー、ブラックペッパ ...スパイス３個で自家製カレーの出来上がり
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ニンニク、生姜、玉ねぎ、人参、トマト、インゲン、菜種油、カレー粉、ヒエ粉、ヒヨコ豆、 ...ヒヨコ豆の甘さが美味しいカレーです
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トマト、玉ねぎ、ナス、パプリカ、大豆ミートミンチ、ヒヨコ豆、市販のカレールウ、カレー ...ホットクックレシピのキーマカレーをベジタリアン用に、大豆ミートとヒヨコ豆で美味しく出 ...
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カリフラワー、玉ねぎ、ひよこ豆、にんにく、ココナッツミルク、生姜パウダー、カレーパウ ...ターメリックが入って免疫力アップ！具材はとてもシンプルなので、とても手軽に作れます☆
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ひき肉、キッドニービーンズ、ひよこ豆（水煮）、玉ねぎ、冷凍野菜、＊にんにく、＊生姜、 ...豆を使った煮込みを食べたくなって、
394万
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監修：エノテカ
監修：西邨マユミ
