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豚ひき肉、ひよこ豆、プチトマト、にんにく、生姜、カレー粉、オールスパイス、カレールー ...スパイスで大人なキーマカレーに!
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玉ねぎ、にんにく、生姜、トマト、ひよこ豆、コリアンダー、タイム、パセリ、ローズマリー ...ひよこ豆でたんぱく質!お肉なしでも美味しい、ハーブとスパイスが効いたトマトカレーです ...
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ひよこ豆、トマト、トマトペースト、玉ねぎ、しょうが、にんにく、水、パクチー、レモン、 ...スパイスが効いたひよこ豆のカレー「チャナマサラ」です!肉を一切使わず、手抜きでタンパ ...
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ひよこ豆、水(ひよこ豆用)、オリーブオイル、玉ねぎ、鳥胸ひき肉、塩胡椒、チューブ生姜 ...ひよこ豆料理
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ほうれん草、ひよこ豆(茹でたもの)、玉ねぎ、トマト缶、ヨーグルト、生姜すりおろし、ニ ...肉、魚類などを入れていないけど、まったり美味しいカレーです。鉄分と、カリウム、繊維質 ...
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ニンニク、生姜、玉ねぎ、鶏肉、ニンジン、筍水煮、ひよこ豆、カットトマト缶、クミン、○ ...ライスorパン、どちらも合います! スパイスと生姜で身体もポカポカに♡
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お米、塩、ギー(バターでも)、鯖缶、茹でたひよこ豆、ニンニク、生姜、油、玉ねぎ、トマ ...鯖缶を使ったお手軽なカレーです♪
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にんにく、玉ねぎ、マッシュルーム、赤パプリカ、ココナッツオイル、ひよこ豆、塩、✩クミ ...ひよこ豆たっぷり!スパイスの効いたココナッツミルクカレーです。
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キャベツ、バター、玉ねぎ、にんじん、パン粉、牛乳、合いびき肉、卵、塩、ナツメグ、オク ...滑川市の地場産食材を使った一品料理コンテストで令和3年度に優秀賞になった料理です。
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カットトマト缶、ローリエ、オリーブオイル、生姜、クミンシード、玉ねぎ、人参、ひよこ豆 ...こじまぽん助さんのソフリットでめちゃウマになりました。 ID4126079