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沖縄県産生もずく、豚ひき肉、玉ねぎ、☆卵、☆パン粉、☆塩コショウ、サラダ油(焼く用)ふわっとジューシーなハンバーグです。もずくをいれることでつなぎになり、まとまりやすく ...
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青パパイヤ、ニラ、モズク、合いびき肉、卵、パン粉、塩、油青パパイヤは、パパインというたん白質分解酵素を含んでおり、ビタミンCが多く葉酸も含ん ...
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もずく、玉ねぎ、人参、沖縄豆腐、ごま油、卵、スキムミルク、塩、こしょう、パン粉、片栗 ...うるま市食生活改善推進員さんのレシピです♪ 1個あたり：123kcal、塩分：0.9 ...
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伊是名島産もずく、牛豚ひき肉、玉ねぎ(みじん切り)、牛乳、パン粉、塩胡椒、ナツメグ、 ...刻みもずくをたっぷり入れてヘルシーハンバーグ。水分を保つ役割りをするもずくがふっくら ...
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ひき肉(合挽き)、生もずく、玉ねぎ、ナツメグ、水、めんつゆ(ストレート)、砂糖(グラ ...いつものハンバーグにちょっとひと手間♪
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もずく、豆腐、ひき肉、パン粉、塩コショウ漢字で書くと、水雲と書くそうです。 胃腸病・ガン・動脈硬化などの予防に効きます。
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挽き肉、生もずく、玉ねぎあまり見かけない生もずくとであえたので作りました。
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鳥ひき肉、にんじん、玉ねぎ、おろし生姜、にんにく、もずく、ねぎ、豆腐、塩コショー、醤 ...もずくを使った変わりダネハンバーグ！美味しくてびっくりですよ！是非作ってください！
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鳥ミンチ、鳥のももとムネ肉切り込み、玉ねぎ、卵、塩、胡椒、パン粉、もずく、シイタケ、 ...さっぱりな野菜あんかけ鳥のハンバーグが美味しい
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鶏挽き肉、木綿豆腐、もずく(味なし)、●万能ネギ、●ニンニク、●ナンプラー、●片栗粉 ...高蛋白・低脂肪の鶏挽き肉と豆腐。もずくでミネラルと食物繊維をプラス。ナンプラーとスイ ...
393万
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監修：牧野直子
監修：食のスタジオ
