サムゲタン 鶏手羽中 のレシピ

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  • 手羽中、南瓜、小蕪、米、■茅乃舎だし、水、生姜(薄切り)、塩、胡麻油、クコの実
    特別な食材も、下準備も不要。思い立ったらすぐ作れます。コラーゲンもたっぷりとれます。
  • ☆鶏手羽中、☆キヌア(洗っておく)、☆ナツメ、☆クコの実(ゴジベリー)、☆にんにく、 ...
    鶏肉が骨からほろっと外れます!美容・健康にいい栄養素がたっぷり入ったスープです!
  • 鶏手羽元〈手羽先、手羽中でも〉、★塩、★酒、ごぼう、大根、白ネギ又は青ネギ、しょうが ...
    鶏手羽元は、スーパーで特売してる事が結構あるんですよね。家計の助けにもなるし、栄養も ...
  • 手羽中、干ししいたけ、長ネギ、水、しょうが(スライス)、ニンニク、ぎんなん、鶏がらス ...
    温まる♪簡単サムゲタン
  • 米、☆手羽先or手羽中、☆しいたけ、☆しょうが(薄切り)、☆にんにく(包丁で潰す)、 ...
    主人がインフルになっちゃって↓普通のおかゆは嫌ってことで作りました↑ 炊飯器に入れ ...
  • 鶏のモモ肉、手羽先&手羽中、水、昆布(10cm位角)、干し椎茸、かつお節、もち米(洗 ...
    煮込む時間さえあれば、意外と簡単に出来ます♪ 野菜のせん切りと一緒に食べれば、コラー ...
  • 鶏肉、手羽中、しめじ、エリンギ、ねぎ、チンゲン菜、しょうが、松の実、くこの実、細ぎり ...
    炊飯器に入れてスイッチを入れるだけで、体ぽかぽか薬膳スープ出来上がり♪
  • 手羽中、手羽元など、白米or玄米など(洗う)、雑穀米、にんにく(包丁でつぶした物)、 ...
    自己流サムゲタンの覚書
  • お米、鶏手羽中(スペアリブ)、にんにく、生姜、鷹の爪、松の実 (銀杏、甘栗でもOK) ...
    全て炊飯器にお任せです。 材料をいれて、ただ待っているだけ!! 温まって、風邪予 ...
  • 手羽元、手羽先、手羽中、にんにく、ショウガ、酒、水、☆塩、☆こしょう、☆クコのみや松 ...
    家にある材料で作りました。高麗人参があったらぜひ加えてください!
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