レバノン のレシピ
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なす、練りゴマ(白)、レモン汁、にんにく(すりおろし)、クミンシード、塩、オリーブオ ...レバノンのなすを使ったペースト料理。ピタパンに添えて。
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ひよこ豆缶詰め、ひよこ豆缶詰めの汁、ニンニクすりおろし、レモン汁、オリーブオイル、塩 ...レバノンレストランで食べたひよこ豆ペースとのハモス。毎回レバノンレストランに行くのは ...
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☆ヒヨコ豆（塩茹でしたもの）、☆ニンニク、☆白練りごま（タヒニペースト）、☆レモン汁 ...Hummousと書いてハンモス、フンムス、フムスと読む、シリア・レバノン料理で代表的 ...
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パセリ、玉ねぎ、トマト、ミントの葉みじん切り（あればお好みで）、切り干し大根、オリー ...UAE在住のレバノンの友人から教えてもらったタブリ（Tabouli Salad）。 ...
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カリフラワー （茎を除く）、ココナッツオイル、きゅうり、トマト、パセリのみじん切り、 ...バルガー麦(ブルグル）不使用！カリフラワーでお米みたいな粒を作ってサラダにミックス！ ...
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ひよこ豆（水煮缶詰）、缶詰の水、レモンジュース、にんにく(すりおろし)、Tahini ...中近東や地中海沿岸の国々では定番の万能ディップ。 レバノンなど中近東系の移民も多い豪 ...
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ヒヨコマメ（乾燥）、にんにく、たまねぎ、葱(小口切り)、チリパウダー、重曹、薄力粉、 ...お待たせしました。リクエストレシピ。 レバノンの味を再現。試行錯誤の末にレバノン人か ...
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ナス、タヒーニ（芝麻醤、練りごま）、ニンニク、クミンパウダー、レモンジュース、塩、オ ...レバノンやパレスチナなど地中海沿岸でよく食べられる焼きナスと練りごまのディップ。「男 ...
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レンズ豆、お米、水、塩、レモン汁、サラダ油、玉ねぎタンパク質や鉄分などが豊富なレンズ豆を使った、簡単で美味しいレバノン料理です(o^^ ...
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クスクス、キュウリ、パプリカ3色（赤、橙、黄）、セロリ、フルーツトマト、生のミントの ...レバノンが発祥と言われてますが、南仏やスペインで作られてるクスクスのサラダです。ベジ ...
