四国 のレシピ
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じゃこ天、●カレー粉、●小麦粉、●水、小麦粉(薄力粉)、パン粉(衣用)、★ボーソー米 ...四国に遊びに行き、ホテルでの食事にフィッシュカツがスパイシーに美味しくて、こめ油もあ ...
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薄力粉、水、だしの素、塩、だし粉(あれば)、卵、豚肉、キャベツ(千切り)、エビ、イカ四国の徳島県出身なので粉物には結構こだわります。出汁がいい感じで冷めても美味しい、お ...
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薄力粉、片栗粉、卵(L)、砂糖、スキムミルク＋お湯（牛乳）、サラダ油、バニラエッセン ...四国銘菓の１６タルト風です。こしあんにゆず皮と果汁を加えました。
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鶏もも骨つき肉、にんにく、塩、水、揚げ油、キャベツ(付け合わせ)、塩コショウ(薬味)四国中央市の"足"と呼ばれる、焼き鳥屋のメニューで、鶏もも骨付き肉を素揚げにした料理 ...
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米、ぶんどう豆、塩、炊飯用水春がやってきたら豆ごはんはいかが？ ぶんどう豆（中四国に多いみたいです）
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乾麺のうどん、刻みめかぶ、納豆、小粒かひき割り、麺つゆ、海苔味ポテトチップス、自家製 ...四国の乾麺旨いです♥今日のランチもやっぱり麺♪麺茹でて、めかぶ、納豆混ぜるだけ♬青海 ...
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農薬不使用の土佐文旦の皮、スピリタス、和三盆糖、(アルカリイオン)水四国つながり！で土佐名産会の農薬不使用土佐文旦とばいこう堂さんの和三盆糖とで作りまし ...
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うどん、サラダ野菜、タケノコ薄切り煮、生卵、煮物の汁（酒醤油、みりん）、もやし昼、うどん。暑かったので冷やした。生卵おとして、四国を思い出す。
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香藻真鯛（刺身用）、塩蔵わかめ、玉ねぎ（スライス）、卵（新鮮な生卵、黄身のみでも）、 ...阪急オアシス２/２７・２８開催！「四国のうまいものフェア」より四国食材と一緒につくる ...
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牛肉(豚でも)、大根、人参、しめじ、煮込み用竹輪、蒲鉾、ツキこんにゃく、薄あげ、冷凍 ...四国生まれの母親レシピです！鮭でなく肉なので生臭くないですし、魚の替わりに練り物が入 ...
