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鶏胸肉、黒酢、ダシダ、酒、卵、小麦粉、ガーリックパウダー夏の疲れを取るイミダペプチドたっぷりの胸肉を黒酢を使って！フライパン焼きだから油も少 ...
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鶏ミンチ、茄子、ピーマン、オクラ、玉ねぎ（あらみじん切り）、生姜（みじん切り）、にん ...中華鍋ひとつで簡単キーマカレー★火を入れる時間は１０分ほどで完成します。食欲のない夏 ...
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鶏ささみ、きゅうり、大根おろし、ポン酢さっぱりと夏おかず。簡単一品。おつまみに。
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牛肉の薄切り、じゃが芋、○にんじん、○アスパラ、○お好みのきのこ、大根、にんにく、★ ...食欲の落ちるこの夏の夕食に・・・・と思い。
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合いびき肉、タマネギ、トマト（柔らかくなったもの）、ニンニク、生姜、カレールー、スパ ...あんまり火を使いたくない夏や、時間がないときに煮込まずにできるドライカレーに柔らかく ...
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お湯、塩 ※パスタを茹でる時用、パスタ ※太麺、☆オリーブオイル、☆ニンニク ※チュ ...ゴーヤと空芯菜で、カレーペペロンチーノ風味の焼きパスタはいかがでしょう♡簡単で後引く ...
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トマト、オクラ、乾燥バジル、マギーブイヨン、お水暑い夏の夕食にピッタリな夏野菜の冷製スープ！野菜を食べて明日もシャキッと頑張れます★
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ポークスペアリブ、玉ねぎ、にんにく、サラダオイル、ヨーグルト(プレーン)、ガラムマサ ...夏→アウトドアランチ→カレーで間違いなし！煮込み時間はかかりますが、市販のルーで実は ...
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肉団子（市販）、ピーマン、ナス、玉ねぎ、☆水、☆ケチャップ、☆ソース、☆醤油夕食でもいいし、丼にして、夏休みの昼ごはんにモリモリ食べて欲しい一品です。
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鶏ササミ（適当に切り塩胡椒する）、✨料理酒、✨豆板醤、✨鶏ガラ粉末、✨にんにくチュー ...夏の晩ご飯の一品に^_^調理時間５分！！ ヘルシーなのに、濃厚ピリ辛でビールがすすみ ...
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監修：さかなクン
監修：クックパッド 管理栄養士
